El Qi Gong es un ejercicio que combina respiración y movimiento para conseguir un flujo armonioso de la energía vital (Qi) en nuestro organismo. La medicina tradicional China desarrolló a lo largo de sus miles de años de historia no solamente un sistema de métodos curativos como la acupuntura o el masaje, sino que además complementó estos conocimientos como un completo sistema de ejercicios para que cada uno pueda mantener y mejorar su salud.